為什么你敷面膜沒(méi)效果？敷對(duì)面膜，才能不知不覺(jué)變美

你會(huì)正確敷面膜嗎？

有人說(shuō)，不就往臉上一敷或一抹，

哪有那么復(fù)雜？

但效果怎么樣呢？

無(wú)效敷面膜不僅費(fèi)錢費(fèi)時(shí)，皮膚還會(huì)越敷越差

其實(shí)，很多人敷面膜沒(méi)效果無(wú)非是這5個(gè)原因：

1. 盲目跟風(fēng)，沒(méi)選對(duì)面膜

2. 沒(méi)選對(duì)敷面膜的最佳時(shí)間

3. 敷之前沒(méi)做好醒膚工作

4. 敷的時(shí)間太久或太短

5. 敷完沒(méi)做好皮膚護(hù)理

所以，科學(xué)的敷面膜方法應(yīng)該是：分5步走！

第一步：明確需求，選對(duì)面膜功效

選對(duì)面膜就是要選對(duì)活性（有效）成分


面膜液的成分主要分8個(gè)部分，排名越靠前占比越大：水（≥70%）、保濕劑（10%~20%）、增稠劑（≤10%）、皮膚調(diào)理劑、乳化劑、防腐劑、pH調(diào)節(jié)劑、活性成分。而其中，真正有護(hù)膚功效的是排最后的活性成分。我們敷面膜，要吸收的就是這些活性成分，雖然是微量添加、含量少，但效果卻是事半功倍。

如何根據(jù)自己的皮膚狀態(tài)選對(duì)面膜？

小S總結(jié)在了下表成分黨記得收藏哦~


但需要警惕“即刻美白”小心變成激素臉

有的面膜宣稱可以“即刻美白”，但其實(shí)是在里面添加了糖皮質(zhì)激素。糖皮質(zhì)激素是歐盟化妝品規(guī)程和我國(guó)《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》(2015年版)均明確規(guī)定的禁用成分。非法添加糖皮質(zhì)激素的面膜，確實(shí)可以使皮膚快速變得光滑、白嫩，但這都是假象，很快會(huì)被打回原形，甚至皮膚狀態(tài)會(huì)變得更差。長(zhǎng)期大劑量使用，還會(huì)導(dǎo)致激素依賴性皮炎等。而且對(duì)身體也會(huì)造成很大的傷害，如類柯興綜合征、重癥感染、骨質(zhì)疏松癥、消化性潰瘍、糖尿病、痤瘡、行為認(rèn)知改變等。

含有糖皮質(zhì)激素的面膜是啥樣？

1. 使用面膜后極短時(shí)間內(nèi)皮膚變得異常“好”，如幾小時(shí)或者一天內(nèi)，皮膚變得非常細(xì)膩、白皙、通透等。

2. 連續(xù)使用后停用面膜皮膚狀態(tài)迅速變差，如出現(xiàn)紅疹、刺癢、皮炎等“爛臉”情況。

第二步：選對(duì)敷面膜的最佳時(shí)間

沒(méi)想到吧~敷面膜也有最佳時(shí)間

第三步：敷之前做好醒膚工作

敷之前先在臉上拍一層爽膚水或者精華

常有說(shuō)法是：在敷面膜之前先拍一層爽膚水或者精華可以軟化皮膚角質(zhì)、打開緊閉的毛孔，從而讓面膜中的精華更加容易被吸收。這樣的說(shuō)法從結(jié)論上來(lái)說(shuō)沒(méi)有錯(cuò)，但原理并不是所謂的軟化角質(zhì)，而是爽膚水、精華中的物質(zhì)可以促進(jìn)皮膚對(duì)面膜中活性成分的吸收。眾所周知，皮膚屏障在抵御紫外線、外界有害物質(zhì)的同時(shí)，也會(huì)阻礙護(hù)膚品中活性成分的滲透，皮膚中角蛋白、脂質(zhì)等大分子結(jié)構(gòu)也會(huì)影響活性成分進(jìn)入皮膚深層。所以，在敷面膜前做好醒膚工作，可以讓面膜的功效發(fā)揮更充分。但需要注意的是，這種方法并不適合毛孔容易堵塞、易長(zhǎng)痘的人群。這類人群更適合精簡(jiǎn)護(hù)膚，敷面膜前只需凈面即可。

第四步：不是敷得越久越好

敷面膜時(shí)間宜控制在15~20分鐘

常有誤區(qū)認(rèn)為面膜敷貼的時(shí)間越長(zhǎng)，皮膚對(duì)面膜里“精華”的吸收也會(huì)成倍的增長(zhǎng)，但其實(shí)不然。敷貼時(shí)間過(guò)短，皮膚來(lái)不及充分吸收面膜中的活性成分；時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，膜布變干，不僅效果大打折扣，還可能會(huì)造成皮膚“反吸”現(xiàn)象，即面膜反而從皮膚表面吸收水分，皮膚會(huì)越敷越干。最適宜的時(shí)長(zhǎng)是15~20分鐘。這是經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)論證、比較科學(xué)的時(shí)長(zhǎng)，也是通常會(huì)標(biāo)注在面膜包裝上的時(shí)長(zhǎng)。但需要注意的是，如果選購(gòu)的面膜本身“水分不足”，則應(yīng)該再減少敷貼時(shí)間。如果皮膚已經(jīng)感受到了緊繃感，尤其鼻翼、額頭等部位的膜布已經(jīng)變干，就說(shuō)明皮膚的水分反而在流失，請(qǐng)立即拿掉面膜。

第五步：敷完后做好皮膚護(hù)理

敷完面膜后再涂一層精華、乳液或面霜


面膜液的劑型通常為水劑，確實(shí)可以在皮膚表面形成一層封閉膜，但保濕效果沒(méi)有油質(zhì)的好。如果想要起到更好且長(zhǎng)效的保濕效果，可以在敷完面膜后再涂一層精華、乳液或者面霜。